乌鱼诺卡氏菌病图片:感染艾滋病后，最快几天会出现症状？

对于感染HIV之后出现的症状乌鱼诺卡氏菌病图片，这个主要分为急性期的免疫系统急性损伤和病毒血症症状，以及进入艾滋病期后出现的身体免疫系统受到损害出现的症状和机会感染引起的症状。

急性hiv感染期症状一般发生在接触hiv后2~6周左右，有大概50%~70%的感染者可出现病毒血症或者因免疫系统急性损伤引起的症状。其主要表现为发热，乏力，咽痛及全身不适症状（类似于上呼吸道感染），可伴有淋巴结肿大乌鱼诺卡氏菌病图片、皮疹等，有些会出现神经系统症状，比如全身关节和肌肉疼痛等。

这些症状一般在两个月内会消失乌鱼诺卡氏菌病图片。

需要特别注明的是：这些症状在临床上缺乏特异性而且和常见的疾病症状极为相似乌鱼诺卡氏菌病图片，比如上呼吸道感染、皮炎、过敏、风湿关节病等。所以，在判断是否存在hiv感染，不以一些常见的症状来判断，主要是以行为和医学检验为准。

相对于HIV急性期的症状乌鱼诺卡氏菌病图片，进入艾滋病期的症状，有一些是比较有特异性的。比如卡氏肺囊虫肺炎、卡波肉瘤、内脏弓形虫病、巨细胞病毒感染等。

从HIV感染发展到艾滋病阶段，没有一个十分明确的界限，但是一般有一个过渡期，称为全身性持续性淋巴结肿大和hiv感染有关的症状阶段，在这个时间内，可以出现全身性症状和全身淋巴结肿大，血液中CD4T淋巴细胞数开始下降，体内免疫系统严重破坏，出现各种病毒性细菌性、真菌性、寄生虫性机会感染和继发性肿瘤。

所以，我们一般说的感染hiv之后多久出现症状，一般是指急性HIV感染症状，这些症状大部分在2~6周出现，这也就是常说的窗口期。

有些有过高危行为的患者，多次检查并且超过三个月检查阴性，但是身体上依然存在类似HIV感染症状，这种情况目前在医学上并没有一个固定的定义，考虑是和心理因素有关联。过于紧张、压抑、焦虑的心理状态，可破坏正常的生活状态，也可能会导致身体出现一些不舒适症状，和这些不舒适症状有进一步的增加心理负担，两者之间形成一个恶性循环。所以，对于一些有过高危行为的患者，不要用症状去判断自己的风险，以医学检验为准，以专业的医生的建议为准，不要自己找症状或想当然的去思考疾病。如果真正感染HIV，已经出现病毒血症或者免疫系统急性损伤症状，观察的时间又足够，通过目前的医学检查技术是可以检查出来的。

高血脂患者可以吃鱼吗？为什么？

作为有20多年临床膳食营养管理经验的营养师，可以明确告诉高血脂的患者，当然可以吃鱼，但并不是所有的鱼都适合吃，也不是鱼身的所有部位都可以吃，吃错了反而会有大麻烦。

1️⃣什么鱼不能吃

在这里就不谈什么“勾旧病”、“发物”的问题了，对于高血脂患者来说尤其不适合吃的鱼就是咸鱼、腊鱼、熏鱼。

这类鱼首先不是新鲜的鱼，在腌渍、熏腊的过程中不仅添加了大量的食盐，而且会产生较多的亚硝基化合物，比如致癌的亚硝胺；

而过多的钠摄入也会影响体内钾钠平衡和血管弹性，容易诱发高血压、动脉硬化等并发症。

而且在腌渍、熏腊过程中，也会导致鱼中多不饱和脂肪酸氧化，使具有保健作用的DHA、EPA明显损失。

2️⃣鱼的什么部位不能吃

即使是鲜鱼，也不是所有的部位都适合高血脂患者吃的，尤其是总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇过高的患者，不宜吃鱼脑、鱼籽、鱼肝等胆固醇过高的内脏，以免加重高血脂。

3️⃣什么鱼可以多吃

高血脂、脑卒中患者应常吃鱼，首选的鱼是新鲜鱼，最好常吃海鱼。鱼肉除了富含优质蛋白，还是磷、钾、锌、硒等营养物质富集的食物。鱼中的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等多不饱和脂肪酸对降低血脂、预防动脉硬化等心血管疾病有益。

目前，我国居民畜肉类食物摄入量明显增加，但水产品摄入量却不足。中国居民膳食指南推荐：每周吃鱼280g~525g（纯粹鱼肉重量）。

4️⃣鱼怎么吃最好？

在2018年，有研究机构对全国20个一二线城市、32万人、300多万条调查数据进行了统计，发现水产品摄入量达到推荐要求的人只占17%，是所有类别食物中摄入比例最低的。

其实，即使是只有17%的人水产品摄入量达标，也不见得都是正确的吃法。我们内陆城市常见的海鱼如大黄花鱼、小黄花鱼、带鱼、鲳鱼，最多见的做法就是红烧，干炸、干烧。这些做法多需要高温油炸，或油炸后再继续烹制成菜。这些高温烹调的方式，不仅会让蛋白质产生杂环胺而对健康有害，并且会导致DHA 、EPA氧化损失。

鱼类最适合的吃法是以水或蒸汽作为传热介质的蒸、煮、焖、炖、涮、汆或者做馅等方式，比如清蒸鱼、焖鲅鱼、鳐鱼炖豆腐、涮鱼片、汆鱼丸等等。对于喜欢重口味的人，可以偶尔将鱼低温煎制一下，然后放调料和汤来烧制，而应可能的避免高温油炸。

高血脂的人不仅需要关注鱼的摄入量，也更加需要注重蔬菜、菌藻类、水果、薯类杂粮等食物的摄入量，这样才会更好的预防脑卒中、急性胰腺炎、下肢静脉栓塞等容易出现的并发症。