青春痘什么东西不能吃:请问长痘痘的时候要少吃什么？
很高兴受邀能回答您的问题青春痘什么东西不能吃，针对长痘痘的时候要少吃什么的问题，首先我们先了解下痘痘是什么，怎么形成的，这样了解之后，心里就有充足准备如何去“击败”痘痘。
我们常说的青春痘或者痘痘其实学名叫痤疮青春痘什么东西不能吃，是青春期常见的疾病，对于年轻人，尤其女生造成了很大的痛苦和烦恼，那么什么原因引起的呢？
痤疮的发病原因痤疮是多种因素综合作用所致的毛囊皮脂腺疾病
1.性激素分泌对皮脂腺调控异常：睾酮/雌二醇值升高, 使得睾酮相对升高, 从而致使痤疮发生或加重青春痘什么东西不能吃。也可以简单理解雄激素相对较多，在雄激素的作用下, 皮脂腺活性增强导致脂质大量分泌是痤疮发生的前提条件。也是青春期男女痤疮主要原因。
2.皮脂分泌过多青春痘什么东西不能吃：经常熬夜，饮食过多油腻造成面部油脂分泌过多，堵塞毛孔所致。
3.毛囊口过度角化
4.痤疮丙酸杆菌增殖过度的免疫反应：丙酸杆菌引起炎症，诱导细胞免疫反应致使出现红肿青春痘什么东西不能吃。
5.遗传及心理因素有关
治疗中药治疗
中医学认为痤疮是热毒、 瘀血所致。治则主 要是解毒、 活血。常用药物：暗疮丸，当归苦参、复方珍珠暗疮丸
西药治疗
轻中度患者一般为外用维 A 酸与外用克林霉素或过氧苯甲酰等抗生素药物联合应用; 中重度患者为外用维 A 酸与口服抗生素联合应用。（使用前应询问医师或药师使用方法和注意事项）。
饮食结构
1 避免有刺激性、高糖、高脂食物、寒凉食物和饮料应尽量少吃, 现在提倡均衡饮食。
2 .多吃清凉食物 瘦猪肉 蘑菇 银耳 黑木耳 芹菜 苦瓜 黄瓜 西瓜：
3.多吃些含维生素 B2的食物 能保持人体激素平衡 ，对皮肤有保护作用。有动物内脏 ，奶类 ，蛋类和绿叶蔬菜等：
青春痘患者应该注意哪些禁忌原则？
很高兴有机会回答您的问题。
如何祛除青春痘这个问题我们经常能碰到，但总是因为自身一知半解或者生活中不注意，导致无法有效祛除青春痘。
大多数青春痘是由两个原因引起的，一个是皮肤油脂分泌过旺，阻塞毛孔；另一个是内分泌失调，间接导致皮脂分泌过盛。
如果是皮肤过油，我们可以用温水洗脸，温水有助于打开毛孔，同时不会对皮肤有太大刺激。可以选用绿色的、不含刺激性添加剂的洗面奶清洗。最重要的是，切记不能用手挤压豆豆，避免引起炎症。日常多喝水、多吃蔬菜水果、少吃辛辣刺激的食物也可以让皮肤更健康。
如果是内分泌失调，除了脸部的清洁护理之外，还要通过日常健康的生活习惯来调节护理身体，切勿经常熬夜和饮食混乱。
如果青春痘出现了发炎等症状，要及时就医治疗。日常可以通过使用一些外用药物和内服抗生素来治疗。无论采用哪种治疗手段，都要坚持，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，否则容易复发。
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