胎教与产妇护理:怀孕在家的宝妈都在做什么呢？
好好睡觉，安心养胎，多买点育儿类的书看看。为孩子出生以后的护理打下基础，尤其是月子期间的食谱胎教与产妇护理、产妇护理、’新生儿护理，一定要多看看。
还有时间就可以做做产前准备：1.舒服的睡衣一定多备下几套胎教与产妇护理，产后修养出汗多，勤换。
2.待产包里面基本的护理垫啊、卫生纸啊、湿巾啊都要有胎教与产妇护理。
3.给孩子准备的小包被啊、新生儿 衣服啊胎教与产妇护理，一定要买好。
4.小包装的奶粉胎教与产妇护理、奶瓶提前选好，这个倒是不用准备太多，主要是防备没奶之前的急用。
5.多去育儿论坛看看，那里面有很多现成的经验。
孕妈加油吧！
新生宝宝如何护理以及新妈妈如何坐月子？
你好，怀胎十月，预产期越来越近，心里就越来越忐忑，翻阅了好一些书籍和资料，订阅了好一些公众号去了解如何做好月子把自己身体养好，听说坐月子是女人的大事。当妈的哪有不操心孩子的，考虑着怎么去护理好新生儿，我的小豆瓣2岁4个月了，我和母婴育儿结缘也快3年了，在这3年里遇到了很多孕妈和宝妈，我总结了一些经验，希望对你会有帮助。
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宝妈如何护理可以安稳度过月子？①顺产妈妈尽早下床活动，侧切以及剖腹产妈妈注意伤口护理，在医生指导下打屁后尽早进食，注意下床绑塑腹带活动，避免伤口拉扯破裂，下地活动可以促进血液流动，避免肠粘连。
②让孩子吃一第一口母乳，母乳喂养，缓解疼痛，促进恶露排除，帮助子宫恢复。
③回家后保证居住环境卫生，温度适宜，打开窗户通风，多休息注意免打扰。
④个人卫生，一周后伤口恢复注意口腔卫生，保持外阴清洁和干燥，因为月子出汗很多，根据自身情况7天左右可以洗头洗澡水温合适，但是不能盆浴一定是淋浴避免细菌感染。洗澡后穿着棉质宽松衣物。
⑤饮食方面，清淡饮食，尽量少吃多餐，避免单一，多吃杂粮米搭配肉食和蔬菜水果，每天配银耳汤或是木瓜汤等。预防便秘以及消化不良。
⑥个人恢复，训练骨盆腔的肌肉，感觉解尿时停住，放松，把会阴处肌肉群以及肛门收缩，每日1-20次练习，持续2个月。韧带，可以预防及改善骨盆松弛，尿失禁等。
⑦哺乳，教会孩子正确含乳，避免乳头皲裂。如果乳头皲裂可以用蛋黄油擦拭，蛋黄油可以自己制作，用土鸡蛋煮熟拿出蛋黄捏碎然后用锅直接翻炒至有油即可。还有让孩子吸允是最好的解决胀奶的方法，如果孩子已经睡着不吃了，可以用吸奶器或是手动把奶挤出来放进冰箱储存。
⑧月子40天后，按时进行产后检查，盆底、妇科、体重、血压、乳房、腹部、尿常规，对自己负责也是对孩子负责。
新生儿宝宝如何护理？①生理性黄疸，由于身体里胆红素超过宝宝为发育成熟的肝脏功能形成的，一般2-3天出现，4-5天明显，7-10天消退。
②脐带护理，出生后3-10天左右掉落，在掉落之前用酒精消毒清洁，洗澡和换尿布时应该注意避免刮伤，选择合身的尿不湿，如果有发脓需要立即就医。
③月子期间，做好卡介苗以及乙肝疫苗第一针的接种，如果出生时孩子有疾病医生会告知你延迟接种，待孩子好后应该及时完成接种工作。
④月子期间做好宝宝洗脸，清洁眼睛的工作，用清水冲洗纱布毛巾或棉花签由内侧向外侧轻轻擦拭。
⑤选择合适的尿不湿，学会包纸尿裤的步骤，第一步先将宝宝的两脚高高的抬起，把尿不湿放在臀部下。第二步，将尿不湿包前片包住宝宝的腹部，再将后片两侧的粘扣拉开，粘在前片标记处。第三步，粘好粘扣后，再把宝宝两腿周围的松紧带部分整理平坦即可。
⑥预防和护理宝宝湿疹或者是俗称的奶藓，不能给孩子吃的太饱，不要接触刺激性食物，清洗以后用温和性质润肤霜涂抹即可。
⑦吃完奶以后把宝宝竖抱拍嗝，放下去以后右侧卧，避免宝宝吐奶或者溢奶。
⑧月子期间注意孩子肠绞痛，如果孩子不是饿了，尿不湿不舒服了，睡着不舒服，那就用飞机抱的方式看看孩子是不是肠绞痛，如果肠绞痛用大一点的肚子抵着孩子的肚子，他会缓解。
⑨宝宝剪指甲，在宝宝睡着以后，全身放松的状态一只手爸爸拿着，一只手妈妈剪指甲。
⑩月子期间的睡眠，孩子可能吃饱了就睡，醒了又要吃，尽量让孩子白天的时候有白天的概念，晚上拉上窗帘，黑夜就是黑夜的状态。
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可蒙毛色以白色为主、奶白色，波利毛色以黑色为主、棕褐色。波利的体型比可蒙犬小，波利绳毛粗，下有细小的被毛，可蒙绳毛细，毛质硬。可蒙性格相对憨厚、沉稳，波利则活泼好动。
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