一岁宝宝肠胃吸收不好怎么办:宝宝消化不良，宝宝便秘怎么办？
小咪家的宝宝1岁了经常动不动就便秘，小咪很烦恼就带孩子去医院检查，医生说孩子肠胃不太好，平时要多饮食要多注意，经常给孩子按摩肚子，多吃一些蔬菜水果宝宝的情况会好转的一岁宝宝肠胃吸收不好怎么办。其实很多宝妈家的宝宝都会有跟小咪的宝宝一样的情况，那如果发现宝宝便秘了，是不是直接就给宝宝用开塞露呢？并不是哦，开塞露用多了会让宝宝形成依赖的，对宝宝也不好。
很多宝宝会便秘都是因为生活习惯和饮食不当造成的一岁宝宝肠胃吸收不好怎么办。如果家长发现宝宝便秘时，可以给宝宝吃一些容易消化的食物，比如香蕉，火龙果，南瓜等食物，这些食物纤维素含量高有助于宝宝润肠通便，还有就是夏季，水别忘了给宝宝多喝一些，也是有助于肠道健康的。
除此之外，饮食习惯和作息习惯也要规律，让宝宝养成一个良好的生活习惯，对消化和便秘也是有帮助的一岁宝宝肠胃吸收不好怎么办。
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1岁宝宝脾胃虚怎么调理？
「每个人都有两次童年一岁宝宝肠胃吸收不好怎么办，一次是我们自己小时候，另一个是孩子的小时候，无论哪一次，都是一生中千金不换的珍贵时光。」
春季，很多妈妈发现宝宝不好好吃饭，晚上睡觉也睡不好，还经常积食.....怎么办？该调理脾胃啦！
中医讲脾胃是后天之本，气血生化之源，脾主运化，胃主受纳，脾胃调和对人体健康起着十分关键的作用，尤其对于正处在生长发育阶段的儿童来说更显得重要。
孩子犹如种子一样，散发勃勃生机，若是孩子脾胃一受伤，就变得易生病、很难养，比如常见的食欲不振、反复感冒、面色发黄、睡眠多汗、便秘或稀溏、过敏、反复咳嗽等等。
日常护理孩子的脾胃，我们需要这样做：
1
睡眠时间要保证
作为家长，脏器已没有小孩子那般清灵，所能感知到的天地信号越来越混沌，几时起、几时睡、几时运动，吃饭也越来越任性，以致没了章法，身体也乱了阵脚。
孩子如果跟我们的生活节奏一样，毫无节制，很容易伤了脾胃。所以，我们需要帮助孩子养成良好的习惯，让孩子早起、早睡，保护他们与天地同频的作息习惯。
大自然中的种子都是在夜里悄悄积蓄力量生长的，一早上已经露出泥土，孩子的成长也有同样道理。
2
适当运动
中医有个概念是“土木合德”，意思就是木需要土的培育滋养，脾土非常非常重要。
春天正是肝气生发的好时候，多做一些跳绳运动、打太极拳、练八段锦、跑步都是很好的。
春日，带着孩子去踏青、登高，多去户外走走，多与孩子交流，保持愉快的心情，符合春天欣欣向荣的意思。
3
重视日常饮食
日常少让孩子们吃冰凉的食物，水果中的偏凉的西瓜、火龙果建议不要吃，可以多吃蔬菜水果，喝温开水，保持大便通畅。
平日里给孩子做饭，建议做一些猪肉、牛肉、鸡翅都可以。炖肉时，里面会放入丁香、肉桂、香叶、陈皮这类辛散调理脾胃的香料，肉类一旦吸收了这些香料，一能解腥味，二能健脾胃，建议每周两次。
4
揉板门
板门穴，又被称为脾胃之门，脾胃居人体中焦，是人体气机升降的枢纽。中焦枢纽运转正常了，才能带动上焦、下焦脏腑运转正常。
板门的位置：板门位于手掌面大指下平白肉际处，不是一个点，而是一个椭圆形的面，揉三分钟左右即可。
孩子脾胃较弱，重在日常护养。只要脾胃功能正常，自然气血充盛，五脏六腑皆得濡养。好的习惯要在日常生活中养成，这样方能长久，对孩子的成长也更有利。
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