首先,恭喜你顺利迎来了自己的宝宝产妇护理!
由于孕期大家都很注重营养的补给产妇护理,所以现在的胎儿个头都挺大。所以为了减少孕妇和胎儿的风险,一般会给初产妇行侧切术。侧切术虽然有很多好处,但是它毕竟是一个伤口,加上产妇产后身体虚弱,伤口不易愈合,所以是需要好好护理的。
顺产产后的外阴有伤口,如何护理?①建议用碘伏每天消毒外阴两次,没有拆线前不建议用清水直接洗外阴缝线出产妇护理。
②产后出血量较多产妇护理,建议卫生巾应该及时更换。
③如果外阴有水肿现象产妇护理,可以用50%的硫酸镁湿热敷。
④每天用观察伤口有无红肿、硬结和渗液等。
⑤会阴处缝线如果用的是需要拆的丝线,一般是产后3~5天拆线。
⑥如果用的是可吸收肠线,就不用拆了,但是也要观察肠线是否完全被吸收。
⑦如果会阴伤口出现感染情况,比如渗血、渗液量多,伤口不愈合有脓肿等,应提前拆线,充分引流或行扩创处理,必要时要加用抗生素控制感染。
⑧伤口没有完全愈合之前,不应长期保持坐位。
⑨预防便秘,大便时不能太过用力,以免影响伤口愈合。
⑩正常产后一个月是要禁性生活的,如果伤口愈合不良,在伤口没有完全愈合前,都是禁止的!
产妇产后消耗极大,而且兼具哺乳宝宝的需要,所以坐月子需要注意身体的营养补充和休养,以及心理上的关注和疏导,特别是第一胎的新妈妈,更加要注重身体和心理上的照顾,顺利帮助产妇平稳度过产褥期。
1.产后由于腹压消失、饮食中缺少纤维素、产妇的卧床都可促成肠蠕动减弱,排空时间延长,会阴切口的疼痛使得产妇不愿意作排便的动作,产褥期出汗又多,以上原因均易导致便秘。故产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主,特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜,适当下床活动,并养成每日按时排便的良好习惯。
2.生产当天分泌的初乳,对新生儿来说是最珍贵的食物,虽然数量极少,要让宝宝反复多次地长时间吮吸乳房。只要坚持,乳汁一定会有,而且越是吮吸刺激会越多。在授乳后会有恶露增多酌情况,不必担心,这是子宫受到宝宝吮吸刺激引起的,有利于子宫恢复。
3.坐月子的饮食还是以温补为主,主要是四个子概括“精、杂、稀、软”。精是指量不宜过多,产妇进补要适度,如果你是母乳喂养婴儿,奶水很多,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕期等量亦可。稀是指摄入水分宜多,乳汁的最大成分就是水。可以多喝点水,还有各式的汤、牛奶、粥、水果等水分较多的食物。软说的是食物烧煮的方式,应以细软为主,饭或面都应煮得软一些。
4.保持愉悦心情。产后身体内分泌激素变化较大,容易影响产妇情绪,应注意保持开朗情绪,避免烦心事。
合适的环境,合理的营养,周到的情感关怀,科学的坐月子知识,都是十分有必要的。
独家|48条坐月子护理秘诀分享
注意休息,恢复精力 产妇的伤口恢复更需要静养,所以在住院的几天,家人一定要保证产妇的休息,如果有亲朋好友前来探望家人一定要提前告知不要逗留时间过长,因为产妇如果久坐必定会消耗产妇的精力,不利于恢复。而且在晚间孩子的哭闹也会影响到产妇的休息,所以这个时候就更需要家人的花费多一点的精力去照顾孩子,尽量不要让孩子影响到产妇的休息。
产后可以侧躺喂宝宝顺产或者剖腹产的妈妈,产后几天虚弱无力,可侧躺哺乳宝宝,但需注意宝妈不要睡着,以免胸部压到宝宝的口鼻,引起窒息。
月子里需按需喂养 月子里到宝宝3个月都应按需哺乳喂养,即宝宝感觉饿了想吃就给。
通常,新生儿两小时吃奶一次,或每天至少吃8~12次奶,吃奶也是宝宝的安慰剂。
母乳喂养的作用 母乳喂养可以促进妈妈的子宫恢复,喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。
每次喂奶两侧乳房都要吸 奶水充足前,新生儿每隔2、3个小时就应轮流吃到两侧乳房(夜间可以有一次较长的间隔),让新生儿先在一侧乳房吃10~15分钟,再换到另一侧。下次喂奶时调换一下顺序,从上次后喂的那侧乳房开始喂奶,可以避免大小乳。
不要叫醒喂奶 如果宝宝睡眠超过3小时或者更长时间都不醒,宝妈不用担心宝宝会饿坏而将宝宝唤醒喂奶,睡眠不会消耗宝宝多少能量,宝妈应让宝宝培养好自己的睡眠习惯。
准爸爸也许听说过有的产妇没坐好月子,落下了月子病。或者整月都不能洗澡、洗头、不能刷牙,这对大多数妈妈来说可是个大难题。
提前了解坐月子注意事项,把握好对待传统月子禁忌的尺度,科学地安排坐月子饮食,好好做修复,下载G动锻炼盆底肌,让宝妈调理身心健康,争取早日恢复孕前身材,当然坐一个愉快的月子也是很重要的哦!
产后的妈妈们一定要从这几个方面特别注意一下,想要提前恢复,做好产后护理工作很重要,而且家人们也一定要好好照顾产妇。
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哈士奇纯种的有什么特征
肩高:公犬53~60公分,母犬51~56公分;体重:公犬20~27公斤,母犬16~23公斤;颈部:中长,站立时直立并抬头挺胸,由肩部强而有力的耸立且有适度的颈拱。
狗的习性是什么
狗是食肉动物,容易和适宜消化肉食食品,进食时不大咀嚼。狗不能在行进中排便,喜啃咬,有自我防御能力能把毒食物吐出来。狗用唾液中水分蒸发来散热,狗在群居时有“等级制度”和主从关系,狗屁股和尾巴摸不得。
可蒙犬和波利犬的区别是什么
可蒙毛色以白色为主、奶白色,波利毛色以黑色为主、棕褐色。波利的体型比可蒙犬小,波利绳毛粗,下有细小的被毛,可蒙绳毛细,毛质硬。可蒙性格相对憨厚、沉稳,波利则活泼好动。
猎狐梗和雪纳瑞的区别是什么
猎狐梗性格机警刚烈,雪纳瑞友善活泼。猎狐梗比雪纳瑞脸更长,雪纳瑞毛比猎狐梗长很多。猎狐梗源于英国,雪纳瑞源于德国,不含英国血统。
狂犬病疫苗价格:狂犬病疫苗价格 打狂犬疫苗,要花多少钱?需要注意哪些问题?
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