我是哈尔滨人五指山市动物性皮肤病医院,在海南候鸟式生活7年,说说我身边人的例子吧,2015年还在坐轮椅,2019年的时候已经能自己行走了,另一个大娘脑梗后遗症现在每天游泳、骑车身体不输年轻人。
这个老乡是黑龙江肇东市昌五镇的,也在我们小区买了房子,2015年,刚见到他的时候是坐着轮椅的,脑出血,大约40多岁,在公路上班,应酬比较多、爱喝酒导致的脑出血,媳妇推着他,他的脾气有些暴躁,经常对媳妇发脾气五指山市动物性皮肤病医院。
我爱人就跟他开玩笑五指山市动物性皮肤病医院,你年纪轻轻的就坐在轮椅上还脾气不好,也就是你媳妇,别人谁能将就你啊,早走了,再说你看看小区这些退休干部这么多,你一撒手媳妇就没了,人家年轻漂亮凭啥天天受你的气.
可能是他当回事儿了五指山市动物性皮肤病医院,开始锻炼,他媳妇扶着他一点一点往前挪,偶尔碰见他,他说我这个病冬天在老家出不去门就彻底废了,这能出去走走。
2016年五指山市动物性皮肤病医院,再见到他的时候,他是拄着双拐走的,天天在小区里走,也不用他媳妇搀着了,气色也比原先好多了,说话也平和了。
2017年,看见他已经拄着一只拐能走了,还挺灵活,身体轻盈了很多,说话也正常了,原先说话不利索,给他急够呛我们也听不懂,还得他媳妇翻译。
去年,他竟然自己能上我家2楼了,也没拄拐,不过走路还是挺慢的,也能看出来是脑出血后遗症,但是对比坐轮椅的时候已经好太多了。
他现在已经定居在海南了,每天坚持锻炼,心脑血管疾病或者是手术后的后遗症都是需要康复训练的,要是在楼上那么呆着也就那样了,更谈不上康复了。
还有一个大娘,天天在海里游泳、再去骑10公里的自行车,很难想象3年以前她还是脑梗后遗症走路都费劲的人,现在走路带风,我也撵不上她,她也是不回老家大庆了,在海南常年居住了,70多岁身体非常棒。
下图这个老人94岁了,是长春人,每天都来小区泡池里面泡脚,也在海南长期居住的。
这是发生在我身边的真实例子,通过他们的改变证实了在海南长期生活是利于身体健康的。
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