(2018年10月14日 曾医生有问必答)关于慢性胃肠炎,作为医生我深有体会,经常因为急诊手术、接台手术、手术时间不确定等多种因素,导致饮食非常不不规律,才工作几年,我本身也落下不小的胃病小孩慢性肠胃炎的症状。不少行业,如白领、司机、农民工等等,也和我一样,因为工作时间长,工作压力大,饮食不规律,常容易导致胃肠功能不好。胃肠的调理,饮食是最基础的,好的饮食习惯,是维护胃肠道功能最好的治疗。
慢性胃肠炎比较多见的症状就是反酸小孩慢性肠胃炎的症状、嗳气,腹胀,消化不良,大便干结,便秘之类,对于慢性胃肠炎,治疗上是一个慢性的预防及治疗过程,要持之以恒,才能让胃肠道逐渐恢复健康。
患有慢性胃肠炎,有以下几点需注意:1、定时定餐饮食:对于人体机体来说,三餐定时进餐,胃肠道分泌的消化液会更有规律,更有利于食物的消耗,养成好的生物钟,胃肠道才会更好发挥功能小孩慢性肠胃炎的症状。
2、避免辛辣、难消化的食物小孩慢性肠胃炎的症状:尽量避免辛辣、冷冻的刺激食物,少吃难消化食,如油炸食物、巧克力、奶油、冰淇淋,对胆囊切除的患者,消化液对脂肪的消化能力减弱,应减少脂肪摄入。
3小孩慢性肠胃炎的症状、忌暴饮暴食:特别是要减少大量饮酒、大口吃肉的习惯,进食要细嚼慢吞,尽量使用牙齿将食物咀嚼碎,减轻胃的负担。
4、多粗茶淡饭,少吃精品:提倡多吃五谷杂粮,尽量少吃经过精细加工、提炼的物质,古语说由奢入俭难,对于胃肠道也是一个道理,加工品吃多了,胃肠道也会变得挑剔、脆弱。
5、用药调理:对于为胃肠道功能不好的人,也可以服用一些药来调理,如吃乳酸杆菌片、双歧杆菌片、整肠丸,山药、红枣炖粥都可以。
胃病“三分治七分养”,健康饮食,才能更好防治疾病。
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