撸猫的益处：撸猫的人不怕生病吗
撸猫的益处
撸猫，即和猫咪互动，不仅可以给人带来愉悦，还有一系列健康益处。据研究表明，撸猫可以减轻压力、焦虑和抑郁，使人更加放松、快乐和健康。
撸猫可以增强免疫力
撸猫的人不怕生病吗？事实上，撸猫不仅能够增加人的快乐感，同时还有助于提高人的免疫力。撸猫时，人体会释放一种称为催产素的激素，这种激素能够促进身体抵抗疾病，同时有助于缓解疼痛，因此撸猫的人未必就更容易生病。
撸猫有助于降低血压和心率
研究发现，撸猫还能够降低人的血压和心率，从而有助于减少心脏病和中风的风险。与此同时，撸猫还能够促进人体的放松，有助于改善睡眠质量，对于缓解焦虑和紧张情绪也有一定的帮助。
撸猫能改善情绪
除此之外，撸猫还可以帮助人们建立情感联系，增强对孤独感的抵抗力。尤其对于一些心理健康问题，比如抑郁和焦虑症状，撸猫更是有着积极的作用。
综上所述，撸猫不仅是一种愉悦的活动，更是对人体健康的一种积极影响。无论是在心理健康还是身体健康方面，撸猫都能够为人们带来很多正面的影响。
感谢您阅读本文，希望通过本文能够让您更加了解撸猫对人体健康的益处。
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